Sotūs ir energingi pusryčiai :)
Reikia:
1 banano
1 obuolio - kriaušės
1 nektarino - persiko
vynuogių
natūralaus arba vanilinio jogurto
riešutų ir įvairių sėklų
Eiga :
Vaisius nuplauti , nusausinti ir supjaustyti norimo dydžio gabalėliais , sudėti į lėkštę, užpilti jogurtu ( nebūtina jei nepatinka) ir gausiai apiberti įvariais kepintais riešutais ir sėklomis . Labai paprasta ir labai skanu :)
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą